9 dzień.

Hej.
Humor mam dobry, jak zawsze, choć może i mogłby być lepszy? Zaraz się dowiecie dlaczego. Ogółem wyprawiałam imieninki i zmieniłam plany, zamiast do pizzerii poszłyśmy do takiego baru/restauracji, nie wiem czy to był dobry pomysł, no ale cóż. Na prezent dały mi dietetyczne babeczki, na cukrze brzozowym itd. W sumie fajny prezent, taki od serca, bo włożyły w to dużo pracy. Specjalnie dla mnie dietetyczne, kochane.
Pojechałyśmy tam rowerami,  a przed specjalnie nie jadłam obiadu. W bilansie się niby zmieściłam, choć czuję wyrzuty sumienia i to bardzo, ale mimo wszytsko zaliczam dzień na zielono. Wiecie dlaczego? po 1, że no zmieściłam się, a po 2, pisałam z koleżanką właśnie tą i mowię, że mam wyrzuty sumienia, a ona:" aaa tam! najważniejsze są wspomnienia!". Ma rację, mam wspaniałe wspomnienia, miło spędziłam czas, zrobiły taki fajny prezent. Bycie chudym jest trochę próżne, ale nie myślcie sobie, że z tym skończę. Nie skończę, póki nie osiągne celu. Może już taka muszę być, próżna? Nie chcę by ten post był dołujący, chcę Wam przesyłać dobrą energię każdym razem, w każdym słowie. Pomimo małych wyrzutów sumienia i tak jestem dumna z siebie. Przecież muszę być silna. Zresztą napadem tego nie można nazwać, bo kontrolowałam nad tym. Miałam nie zjeść tych cholernych, diettetycznych babeczek, które dla mnie przygotowały? Nie można aż tak. Nie można dla diety sprawiać innym przykrości. Nie można być egoistką. Nie byłabym sobą, gdybym coś takiego zrobiła. Po prostu nie jestem taka.
Nie chcę pisać postów, że zawaliłam, ale przecież ja tego nie zrobiłam. Może uważacie inaczej. Ja się czuję w sumie dobrze, może trochę wyrzuty, ale mimo wszytsko dobrze. Jak na jakiś czas można, tymbardziej na imieniny, raz w roku. Sądzicie właśnie, że próbuję sie pocieszyć? Nie, po prostu trzeba być dla siebie wyrozumiałym to po pierwsze, po drugie dieta nie może mnie zniszczyć, ona ma mi pomóc,a ja robię wszystko, żeby tak było. Jutro może zjem połowę limitu, bo podejrzewam,że waga mogła skoczyć od takich niezdrowych i wróci do normy.

Bilans:

Śniadanie:
-koktajl(jogurt+truskawki)(60)
-kawa(20)
II śniadanie:
-lody (220)
Obiad:
-tosty z domową konfiturą(350)
-koktajl brzoskwiniowy malinowy(100)
Kolacja:
-2 babeczki(150)

Razem: 900kcal/1100kcal
+jazda na rowerze 12.23km, wg. Endomondo spalone 268 kcal

Moja mama dała nam jeszcze lody, jak przyszły do mnie koleżanki. Na szczęście przyszła moja siostra i całego mi zjadła, o tak!

Lęcę Was odwiedzić. Trzymam kciuki za Was wszystkie.